Sari la conținut

Multivitamine Prenatale — Ghid Complet: Acid Folic, Fier, DHA, Doze si FAQ

Multivitaminele prenatale se iau cu 3 luni inainte de conceptie — tubul neural se inchide in saptamanile 3-4 inainte ca femeia sa stie ca este gravida. Acid folic 400-800 mcg, fier 27 mg, iod 150-200 mcg, DHA si vitamina D3 sunt esentiale. Vitamina A ca retinol este teratogena la doze mari — alegeti prenatale cu beta-caroten. Metilfolatul (5-MTHF) este forma activa, superioara la mutatia MTHFR. Vitamina D suplimentara 1000-2000 UI recomandata in Romania.

Colestiramina (Questran) — Prospect Complet: Colesterol, Prurit, Doze si FAQ

Colestiramina (Questran) este o rasina schimbatoare de ioni care leaga acizii biliari in intestin, reducand colesterolul LDL cu 15-30%. Nu se absoarbe sistemic. Leaga si multe medicamente — administrare la 1-4 ore interval obligatoriu. Indicata si pentru pruritul colestatic. Efectul se vede in 4-7 zile. Aflati interactiunile critice, prepararea corecta si comparatia cu statinele.

Magneziu — Ghid Complet: Deficienta, Forme, Somn, Anxietate si FAQ

Magneziul este cofactor pentru 300 de reactii enzimatice si regleaza receptorii NMDA si GABA — aceleasi cai implicate in anxietate si insomnie. 50-70% din europeni au aport insuficient. Bisglicintul are absorbtie de 80%+ fata de oxidul de magneziu cu 4%. La final, o recomandare naturala cu mecanism complementar dovedit stiintific. Aflati formele cu absorbtie maxima, doze si interactiunile cu antibioticele.

Sintrom (Acenocumarol) — Prospect Complet: Anticoagulant Oral, INR, Interactiuni si FAQ

Sintrom (acenocumarol) este anticoagulantul oral AVK cel mai utilizat in Romania — doza se individualizeaza strict dupa INR tinta 2,0-3,0. Amiodarona creste INR dramatic. Obligatoriu la proteze valvulare mecanice unde NOAC sunt contraindicate. Spanacul si broccoliul nu se elimina ci se consuma consistent. Aflati interactiunile cu zeci de medicamente, cand NOAC sunt preferabile si cum se reverseaza in urgenta.

Fluoxetina (Prozac Generic) — Prospect Complet: Depresie, Bulimie, Doze si FAQ

Fluoxetina (Prozac) este primul SSRI aprobat din lume, in 1987. Are cel mai lung timp de injumatatire dintre toti antidepresivii — practic fara sindrom de discontinuare. Singurul SSRI aprobat FDA pentru bulimie (60 mg) si depresie la copii de la 8 ani. Inhiba puternic CYP2D6 — multe interactiuni. Efect activator — se ia dimineata. Aflati dozele pe indicatii, intervalul de 5 saptamani pana la IMAO si de ce omiterea ocazionala a dozelor nu este problematica.

Mirtazapina (Remeron Generic) — Prospect Complet: Depresie cu Insomnie, Doze si FAQ

Mirtazapina (Remeron) este antidepresivul NaSSA cu mecanism unic — produce sedare puternica si stimuleaza apetitul. Cel mai sedativ antidepresiv modern, ales la depresie cu insomnie severa sau pierdere in greutate. Fara disfunctie sexuala — avantaj major fata de SSRI. Crestere in greutate 3-5 kg medie in primul an. Paradox: 15 mg este mai sedativ decat 30 mg. Aflati combinatia cu SSRI si de ce doza mai mare reduce sedarea.

Sertralina (Zoloft Generic) — Prospect Complet: Depresie, Anxietate, Doze si FAQ

Sertralina este SSRI-ul cu cel mai larg spectru de indicatii aprobate — depresie, TOC, panica, PTSD, fobie sociala si PMDD. Eficacitate comparabila escitalopramului cu profil de siguranta excelent. Doza unica zilnica 50-200 mg. Cititul Lancet 2018 o plaseaza in top 3 ca tolerabilitate. Sigura in sarcina (categoria C). Aflati dozele pe indicatii, comparatia cu escitalopramul si sindromul de discontinuare.

Diflucan 150 mg (Fluconazol) — Prospect Complet: Candidoza Vaginala, Doza Unica, Interactiuni si FAQ

Diflucan 150 mg (fluconazol) trateaza candidoza vaginala intr-o singura capsula orala. Eficacitate echivalenta cu tratamentul vaginal de 7 zile — mai convenabil. Contraindicat in primul trimestru de sarcina — preferati clotrimazol vaginal. Inhiba puternic CYP2C9 — creste efectul warfarinei. Generice multiple disponibile fara reteta. Aflati cand sunt necesare 2-3 doze si schema de intretinere pentru candidoza recurenta.

Vitamina E (Tocoferol) — Ghid Complet: Antioxidant, Doze, Riscuri la Doze Mari si FAQ

Vitamina E este antioxidantul liposolubil principal din membranele celulare. Deficienta este rara la alimentatie normala. Studiile HOPE-TOO si SELECT au aratat ca dozele mari la persoane sanatoase cresc riscul de insuficienta cardiaca si cancer de prostata — suplimentarea profilactica nu este recomandata. Singura indicatie cu dovezi pozitive: NASH la 800 UI/zi. Preferati forma naturala (d-alfa-tocoferol). Opriti cu 2 saptamani inainte de operatii.